>Originaire de Moscou et installée à Menton, Elena Kuznetsova Calderaro a transformé son parcours de vie en un accompagnement à la fois humain et concret. Fondatrice d’Elena Consulting, elle aide particuliers et entreprises à retrouver clarté et équilibre intérieur, tout en proposant des services multilingues d’assistance et de traduction.
Elena, qu’est-ce qui vous a motivée à créer Elena Consulting ?
Après dix-huit ans dans le domaine administratif et commercial à Monaco, j’ai ressenti le besoin de créer quelque chose qui me ressemble : un espace d’écoute, de confiance et d’accompagnement. En 2023, une période de profonds changements m’a poussée à me recentrer et à me réinventer. En 2024, j’ai fondé Elena Consulting avec un double objectif : offrir une aide pratique aux particuliers – notamment aux étrangers installés sur la Côte d’Azur – et accompagner chacun vers plus de sérénité et de clarté intérieure.
Comment décririez-vous votre approche ?
Ma conviction est simple : chacun est expert de sa propre vie. Mon rôle n’est pas de conseiller, mais de guider vers la prise de conscience et l’équilibre intérieur. J’allie écoute active, accompagnement personnalisé et pratiques de conscience telles que la méditation, les mudras et les kriyas – des techniques ancestrales du sud de l’Inde qui agissent sur le corps, le mental et l’énergie. Ces pratiques ne relèvent pas seulement du bien-être : elles transforment la perception de soi et apaisent durablement l’esprit.
Vous parlez de pratiques peu connues dans la région. Pouvez-vous nous en dire plus ?
Oui. Mes séances de méditation guidée associent gestes énergétiques, respiration consciente et sons vibratoires (mantras). Peu répandue sur la Côte d’Azur, cette approche est accessible à tous et permet d’apaiser le mental tout en éveillant l’énergie intérieure.
Où proposez-vous vos cours ?
J’anime des ateliers collectifs à la Maison du Bien-Être à Menton chaque mercredi soir, et j’interviens également à domicile ou en entreprise. Les sessions courtes, idéales pendant la pause déjeuner ou lors de team-buildings, favorisent détente, cohésion d’équipe et clarté mentale.
Vous suivez également une formation en psychologie ?
Oui, je poursuis une formation au Online Institute of Practical Psychology (OINPP) en Russie pour devenir consultante en psychologie. Je propose déjà des consultations dans le cadre de ma formation, en m’inspirant de différentes approches : TCC, analyse transactionnelle, gestalt, psychologie positive, hypnose et psychosomatique.
En quelques mots, quelle est votre philosophie ?
Je crois profondément que l’âme guérit l’âme. Les expériences, même difficiles, sont des passerelles vers la transformation. Chaque client est unique ; mon rôle est d’offrir un espace bienveillant, sans jugement, où l’on apprend à s’écouter, à se comprendre et à avancer.
8 rue Amiral Courbet, La Maison du Bien-Être, Menton
Tous les mercredis à 18h30
07 44 79 05 38
elenaconsulting2024@gmail.com
Location
Disponible dans tous les commerces de la Riviera française.